投稿公開日:2025年5月7日 投稿カテゴリー:ブログ 先日、WAKANA STUDIO主催、側弯症ピラティスインストラクター養成コース(前半)が終了いたしました。前半は生理学、解剖学、運動学、評価や修正方法についてお伝えしました。側弯症の方へのレッスンには評価が大事になってきます。早速明日からのレッスンにいかして頂けるのではと思っています。 後半は実際のエクササイズにどういかしてくか、実践編です!楽しみですね(^^♪ 次回開催は9月10月を予定しております。詳細が決まりましたら、HPやインスタなどでお知らせいたします。 おすすめ 低登山ハイキング 2025年2月10日 妊娠前から甲状腺のチェックを!! 2025年7月22日 更年期の症状 2025年7月7日